O que é a massagem do bebé?
Em muitas culturas, a prática de massajar o bebé é uma arte que passa de geração em geração. Vimala McClure (fundadora da Associação Internacional de Massagem Infantil em 1976- IAIM) combinou a sua experiência prática, os efeitos positivos da massagem indiana e sueca com os príncipios de yoga e reflexologia e combinou tudo num curso para pais cujas técnicas são seguras, crediveis e cujos benefícios são descritos em inúmeros estudos científicos.
Qual a sua duração e a quem se destina?
São 4 sessões de 60 minutos cada, 1 vez por semana que se dirigem a bebés dos 0-12 meses e respectivos pais/avós/tios/irmãos (pessoa significativa para a criança) podendo estar presentes no curso 2 pessoas por bebé.
Quais os conteúdos do curso?
Combina conhecimentos e prática. São ensinadas as técnicas de massagem de Vimala (apenas os pais massajam os seus bebés), movimentos de ginástica e promovidas discussões parentais sobre os mais diversos temas (choro, sono, reflexos e estadios comportamentais do bebé, massagem em diferentes idades, e muitas outras preocupações, dúvidas e curiosidades dos pais). É simples e divertido utilizando-se músicas e pequenos jogos.
Quais os benefícios da massagem infantil?
Benefícios para a criança:
Diminui as hormonas de stress, promovendo um sono tranquilo, que favorece a libertação da hormona de crescimento.
Promove o equílibrio nas defesas do organismo contra as doenças
Facilita a digestão, promove o alívio das cólicas
Equilibra a respiração e promove a libertação de expectoração
Estimula a circulação promovendo um aumento de oxigénio e uma eliminação de toxinas
Ajuda na drenagem linfática
Alivia tensões musculares, tonifica e melhora a flexibilidade
Auxilia na maturação do sistema nervoso
Desenvolve comunicação verbal e não verbal estimulação
Auxilia na construção da consciência mental/corporal
Desenvolve empatia, relação de respeito e afecto com os pais
Benefícios para os pais:
Oportunidade para conhecer a singularidade do bebé
Promove uma aproximação afectiva maior com os seus filhos
Aumenta a sua confiança e auto-estima
Relaxa ao diminuir as hormonas de stress (diminui casos de depressão pós-parto)
Promove reunião/união da família.
Estimula a lactação
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